Aulas de aeróbica na Academia da Saúde contribuem com a qualidade de jovens, adultos e idosos Santabrigidenses
Autor: Fonte: Marcelo França/ASCOM/PMSB
A prefeitura de Santa Brígida por meio da Secretaria de Saúde começou a promover aulas de aeróbica que teve inicio na ultima terça-feira (10), o projeto tem como objetivo trabalhar o bem estar físico e mental além das relações sociais. A dança proporciona mais benefícios à saúde do que os exercícios físicos tradicionais, pois vai além de exercitar o corpo, auxilia na agilidade, na coordenação motora e equilíbrio, e também exercita a mente, a atenção, a concentração e a memória.
As aulas estão acontecendo nos dias de terça e sexta-feira no horário das 19 hs na Academia da Saúde, jovens, adultos e idosos estão participando das aulas que são coordenadas pela professora Emanuela.